Achtsamkeitswanderung
24.08. - 01.12.2024
Sonnenaufgangswanderung an Neumond (Neubeginn)
am Samstag, 06.07.2024, um 5.10 Uhr
Rundwanderung von der Dedenbacher Hütte
Jeder Sonnenaufgang ist einzigartig und ein wundervolles NaturerLebnis;
In die Stille des neuen Tages eintauchen und in der Natur Kraft schöpfen.
Zu dieser besonderen Natur-Erfahrung lade ich in die herrliche Landschaft in der Vulkanregion Laacher See ein.
Die Rundwanderung (ca. 6 km, 170 m Höhenunterschied) startet an der Dedenbacher Hütte „Schau ins Land“; hier tauchen wir in die besondere Atmosphäre des frühen morgens ein und genießen den herrlichen Weitblick mit Sonnenaufgang. Die Sonne begleitet uns auf unserem Weg durch die Felder und Wiesen und taucht die Natur in ein anderes Licht. Durch den erwachenden Wald geht es hinunter zum „Alten Schalkenbach“. Von hier geht es bergauf Richtung Gut Schirmau. Unterwegs können wir wieder die fantastische Weitsicht bis hin zum Siebengebirge genießen. Unser Rückweg führt uns durch den kühlenden Wald, entlang des „Alten Schalkenbachs“, durch die Wiesen zur Dedenbacher Hütte.
Neben inspirierenden Achtsamkeitsimpulsen runden Übungen aus dem Yoga das wohltuende Erlebnis ab.
Zum Erfrischen wird es eine kleine Teepause mit Gebäck geben. Weitere eigene Getränke können gerne mitgebracht werden.
Jeder – egal welchen Alters – ist herzlich willkommen. Wettergemäße Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.
Treffpunkt: Start und Ziel ist die Dedenbacher Hütte „Schau ins Land“ (genaue Anfahrtsskizze wird bei Anmeldung versandt) um 5.10 Uhr, die Wanderung dauert ca. 3,5 Stunden.
Die Teilnehmergebühr beträgt 20 Euro für Erwachsene, die vor Ort in bar entrichtet wird.
Für die Organisation und Planung wird um Voranmeldung bis zum 03.07.2024 bei der Naturtherapeutin/Gesundheitswanderführerin Gabriele Arzdorf unter Telefon 02642-7329 oder per Mail gabriele.arzdorf@gmx.de gebeten.