Achtsamkeitswanderung

04.02. - 01.12.2024

Raus aus der Geschwindigkeit des Alltags und Eintauchen in den natürlichen Rhythmus der Natur/des Waldes – sich einlassen und zur Ruhe kommen.
Zu dieser wunderbaren Natur-Erfahrung lädt die Achtsamkeitswanderung durch die herrliche Natur in der Sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.
Achtsamkeitsimpulse sowie Yogaübungen schärfen die Sinne, lassen uns schrittweise still und offen für die Natur werden.
Das Ankommen im Hier und Jetzt beruhigt den Geist und entspannt den  Körper.

04. Februar, 14. April, 9. Juni, 15. September, 27.Oktober
Jeweils 09.30 Uhr , ca. 3 Stunden
10. März – 06.30 Uhr Sonnenaufgangswanderung
20. Mai – 07.00 Uhr (Pfingstmontag)
6. Juli – 05.15 Uhr Sonnenaufgangswanderung
24. August – 18.30 Uhr Sonnenuntergangswanderung
16. November – 15.30 Uhr Fackelwanderung
1. Dezember – 07.45 Uhr Sonnenaufgangswanderung zum 1. Advent

Gebühr: 20,00 € pro Person; 25,00 € pro Person bei der Fackelwanderung

Alle Wanderungen inkl. Tee und Keksen/Crackern)

Anmeldung erforderlich bei Frau Arzdorf, Tel. 02642-7329 oder per Mail gabriele.arzdorf@gmx.de; www.gabriel"-arzdorf.de

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Auf einen Blick

Termine

  • 4. Februar 2024
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 10. März 2024
    Von 06:30 bis 09:30 Uhr
  • 14. April 2024
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 20. Mai 2024
    Von 07:00 bis 10:00 Uhr
  • 9. Juni 2024
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 6. Juli 2024
    Von 05:15 bis 08:15 Uhr
  • 24. August 2024
    Von 18:30 bis 21:30 Uhr
  • 15. September 2024
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 27. Oktober 2024
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 16. November 2024
    Von 15:30 bis 18:30 Uhr
  • 1. Dezember 2024
    Von 07:45 bis 10:45 Uhr

Ort

*****

Kontakt

Gabriele Arzdorf
Koisdorfer Straße 74 a
53489 Sinzig-Koisdorf
Telefon: (0049) 2642 7329

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