Beleef geselecteerde mountainbiketochten met uitdagende beklimmingen, adembenemende afdalingen, fantastische ruststops, mooie Eifeldorpjes en eindeloze vergezichten.

Bij Bausenberg wordt de hoefijzerkrater op hoogte bereden. Voorzichtigheid is geboden tijdens de afdaling. Het Vinxtbachtal wordt doorkruist en kort voor Niederlützingen is het panoramische uitzicht vanaf de Steinbergskopf meer dan een pauze waard. Na Tönissteiner Sprudel wordt het oorspronkelijke Pöntertal doorkruist tot op de hoogten voordat we verder gaan op de krater van de vulkaan Laacher See. Een andere stop wordt aanbevolen bij de Probstei in Buchholz, die dateert uit de 12e eeuw.

De lussen kunnen het beste met de klok mee worden afgelegd. - Hoogtewinst: 975 m

Alle lussen kunnen worden ingekort of verlengd door aan te sluiten op naburige lussen.

De lussen lopen voornamelijk over onverharde paden, waarvan sommige geasfalteerd zijn. Slechts enkele voetpaden en stukken te voet.