Achtsamkeitswanderung

01.07. - 10.12.2023

Bewegung in der Natur erdet und heilt und stärkt das Immunsystem
Schritt für Schritt entschleunigen und in der Natur zu Dir selbst kommen - Deine Gedanken kommen zur Ruhe und Dein Geist wird klar.
Zu dieser wunderbaren Natur-Erfahrung lade ich Dich in die herrliche Natur der sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.

28. Mai - 07.00 Uhr - Sonnenaufgangswanderung

1. Juli - ca. 19.00 Uhr - Mondwanderung

26. August - ca. 19.00 Uhr - Sonnenuntergangswanderung

22. Oktober - ca. 07.45 Uhr - Sonnenaufgangswanderung

25. November - 15.30 Uhr - Fackelwanderung

10. Dezember - ca. 08.00 Uhr - Sonnenaufgangswanderung

Bewusst in den Zauber des frühen Morgens eintauchen -
Zeit haben für die Wunder der Natur – Zeit nehmen für Dich selbst,
darin Kraft schöpfen und gestärkt nach Hause zurückkehren.

Zu dieser wunderbaren Natur-Erfahrung lade ich Dich in die herrliche Natur der Sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.

Infos zur Wanderung am 01.07. um 18.45 Uhr:

Abendwanderung mit Mondaufgang vom Weiselstein

Rundwanderung von Schalkenbach zum Aussichtsturm Weiselstein

Neben inspirierenden Achtsamkeitsimpulsen runden Übungen aus dem Yoga das wohltuende Naturerlebnis ab.
Zum Aufwärmen wird es eine kleine Teepause mit Gebäck geben. Weitere eigene Getränke können gerne mitgebracht werden.
Wettergemäße, warme Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.

Die Teilnehmergebühr beträgt 15 € für Erwachsene, die vor Ort in bar entrichtet wird (20 € bei der Fackelwanderung).

Für die Organisation und Planung (begrenzte Teilnehmerzahl) wird um Voranmeldung bis zum 26.05.23 bei Gabriele Arzdorf Natur Coach/ Gesundheitswanderführerin unter Telefon 02642-7329 oder per Mail gabriele.arzdorf@gmx.de gebeten.


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Auf einen Blick

Termine

  • 1. Juli 2023
    Von 18:45 bis 21:45 Uhr
  • 26. August 2023
    Von 19:00 bis 22:00 Uhr
  • 17. September 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 22. Oktober 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 5. November 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 25. November 2023
    Von 19:00 bis 22:00 Uhr
  • 10. Dezember 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr

Ort

*****

Kontakt

Gabriele Arzdorf
Koisdorfer Straße 74 a
53489 Sinzig-Koisdorf
Telefon: (0049) 2642 7329

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