Schrittweise Entschleunigen

12.02. - 10.12.2023

Bewegung in der Natur erdet und heilt und stärkt das Immunsystem
Schritt für Schritt entschleunigen und in der Natur zu Dir selbst kommen - Deine Gedanken kommen zur Ruhe und Dein Geist wird klar.
Zu dieser wunderbaren Natur-Erfahrung lade ich Dich in die herrliche Natur der sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.

28. Mai - 07.00 Uhr - Sonnenaufgangswanderung

1. Juli - ca. 19.00 Uhr - Mondwanderung

26. August - ca. 19.00 Uhr - Sonnenuntergangswanderung

22. Oktober - ca. 07.45 Uhr - Sonnenaufgangswanderung

25. November - 15.30 Uhr - Fackelwanderung

10. Dezember - ca. 08.00 Uhr - Sonnenaufgangswanderung

Infos für die Wanderung am 12.02.23:

Die mittlere Rundwanderung (ca. 5,5 km, 140 m Höhenunterschied) startet am Anfangspunkt des 4-Dörfer-Weges und führt uns sodann durch den Wald hoch auf Wiesenwegen rund um den Ort Heulingshof. Entlang des Höhenweges durch die Wiesen kann man die herrliche Fernsicht genießen. Zurück geht es über den attraktiven 4-Dörfer-Weg durch den kleinen Ort Heulingshof – immer mit Blick auf die mittelalterliche Burg Olbrück.

Neben inspirierenden Achtsamkeitsimpulsen runden Übungen aus dem Yoga das wohltuende Erlebnis ab.
Zum Aufwärmen wird es eine kleine Teepause mit Gebäck geben. Weitere eigene Getränke können gerne mitgebracht werden.
Jeder – egal welchen Alters – ist herzlich willkommen. Wettergemäße Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.

Treffpunkt: Start und Ziel ist der Parkplatz zwischen Wollscheid und Heulingshof (genaue Anfahrtsskizze wird bei Anmeldung versandt).

Die Teilnehmergebühr beträgt 15 € für Erwachsene, die vor Ort in bar entrichtet wird (20 € bei der Fackelwanderung).

Für die Organisation und Planung (begrenzte Teilnehmerzahl) wird um Voranmeldung bis zum 10.02.23 bei Gabriele Arzdorf Natur Coach/ Gesundheitswanderführerin unter Telefon 02642-7329 oder per Mail gabriele.arzdorf@gmx.de gebeten.


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Auf einen Blick

Termine

  • 12. Februar 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 12. März 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 23. April 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 28. Mai 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 1. Juli 2023
    Von 19:00 bis 22:00 Uhr
  • 26. August 2023
    Von 19:00 bis 22:00 Uhr
  • 17. September 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 22. Oktober 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 5. November 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 25. November 2023
    Von 19:00 bis 22:00 Uhr
  • 10. Dezember 2023
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr

Ort

*****

Kontakt

Gabriele Arzdorf
Koisdorfer Straße 74 a
53489 Sinzig-Koisdorf
Telefon: (0049) 2642 7329

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