Achtsamkeitswanderung
10.12.2023
Achtsam unterwegs am 2. Advent -
Sonnenaufgangswanderung am Sonntag, den 10.12.2023
8.00 Uhr, Rundwanderung von der Maisbüsch Kapelle Schalkenbach
Jeder Sonnenaufgang ist einzigartig und ein besonderes NaturErlebnis;
Den Sonnenaufgang von der Maisbüsch Kapelle erleben –
Innehalten im Advent – Zeit nehmen für Dich Selbst.
Zu dieser Natur-Erfahrung lädt die Achtsamkeitswanderung durch die herbstliche Natur in der Sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.
Die Rundwanderung (ca. 5 km, 160 m Höhenunterschied) startet an der Maisbüsch Kapelle und führt uns über Wiesenwege vorbei am Alten Schalkenbach in den herbstlichen Wald. Hier können wir die wunderbare Morgenstimmung mit allen Sinnen genießen. Weiter geht es auf eine Anhöhe mit herrlicher Weitsicht. Zurück führt uns der Weg durch die Wiesen und Felder auf Teilen der Historischen Straße zur Kapelle.
Neben inspirierenden Achtsamkeitsimpulsen runden Übungen aus dem Yoga das wohltuende Natur-Erlebnis ab.
Zum Aufwärmen gibt es eine Teepause mit Keksen. Eigene Getränke können gerne mitgebracht werden.
Jeder – egal welchen Alters – ist herzlich willkommen. Wettergemäße Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.
Treffpunkt: Startpunkt ist die Maisbüsch Kapelle oberhalb von Schalkenbach um 8.00 Uhr.
Die Wanderung dauert ca. 3 Stunden.
Die Teilnehmergebühr beträgt 15 Euro für Erwachsene, die vor Ort in bar entrichtet wird.
Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl und für die Organisation/Planung wird um Voranmeldung bis zum 07.12.2023 bei der Gesundheitswanderführerin/Naturcoach Gabriele Arzdorf unter Telefon 02642-7329 oder per Mail an gabriele.arzdorf@gmx.de gebeten.