Achtsamkeitswanderung
01.07. - 10.12.2023
Bewegung in der Natur erdet und heilt und stärkt das Immunsystem
Schritt für Schritt entschleunigen und in der Natur zu Dir selbst kommen - Deine Gedanken kommen zur Ruhe und Dein Geist wird klar.
Zu dieser wunderbaren Natur-Erfahrung lade ich Dich in die herrliche Natur der sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.
28. Mai - 07.00 Uhr - Sonnenaufgangswanderung
1. Juli - ca. 19.00 Uhr - Mondwanderung
26. August - ca. 19.00 Uhr - Sonnenuntergangswanderung
22. Oktober - ca. 07.45 Uhr - Sonnenaufgangswanderung
25. November - 15.30 Uhr - Fackelwanderung
10. Dezember - ca. 08.00 Uhr - Sonnenaufgangswanderung
Bewusst in den Zauber des frühen Morgens eintauchen -
Zeit haben für die Wunder der Natur – Zeit nehmen für Dich selbst,
darin Kraft schöpfen und gestärkt nach Hause zurückkehren.
Zu dieser wunderbaren Natur-Erfahrung lade ich Dich in die herrliche Natur der Sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.
Infos zur Wanderung am 01.07. um 18.45 Uhr:
Abendwanderung mit Mondaufgang vom Weiselstein
Rundwanderung von Schalkenbach zum Aussichtsturm Weiselstein
Neben inspirierenden Achtsamkeitsimpulsen runden Übungen aus dem Yoga das wohltuende Naturerlebnis ab.
Zum Aufwärmen wird es eine kleine Teepause mit Gebäck geben. Weitere eigene Getränke können gerne mitgebracht werden.
Wettergemäße, warme Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.
Die Teilnehmergebühr beträgt 15 € für Erwachsene, die vor Ort in bar entrichtet wird (20 € bei der Fackelwanderung).
Für die Organisation und Planung (begrenzte Teilnehmerzahl) wird um Voranmeldung bis zum 26.05.23 bei Gabriele Arzdorf Natur Coach/ Gesundheitswanderführerin unter Telefon 02642-7329 oder per Mail gabriele.arzdorf@gmx.de gebeten.