Achtsamkeitswanderung
05.07. - 21.11.2020

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Schritt für Schritt entschleunigen und in der Natur zu Dir selbst kommen - Deine Gedanken kommen zur Ruhe und Dein Geist wird klar.
Zu dieser wunderbaren Natur-Erfahrung lade ich in die herrliche Natur der sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.

Zusatztermin aufgrund großer Nachfrage am Sonntag, den 05.07.2020, 9.30 Uhr
vom Krufter Waldsee zur Teufelskanzel

Die Rundwanderung (ca. 6 km, 220 m Höhenunterschied) führt auf mäßig ansteigenden Waldwegen zu einem schmalen Pfad, vorbei an einer beeindruckenden Felsnische zum Felsvorsprung Teufelskanzel. Von hier oben genießen wir die einmalige Fernsicht über Kruft und das Neuwieder Becken. Zurück geht es durch einen herrlichen Buchenwald zum Ausgangspunkt.
Neben inspirierenden Achtsamkeitsimpulsen runden Übungen aus dem Yoga das wohltuende Erlebnis ab.
Zum Erfrischen wird es eine kleine Teepause geben. Weitere eigene Getränke können gerne mitgebracht werden.
Jeder – egal welchen Alters – ist herzlich willkommen. Wettergemäße Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.

Treffpunkt: Start und Ziel ist der Wanderparkplatz Krufter Ofen/Krufter Waldsee um 9.30 Uhr, die Rückkehr ist gegen 12.30 Uhr.

Die Teilnehmergebühr beträgt 12 Euro für Erwachsene, die vor Ort in bar entrichtet wird.

Für die Organisation und Planung (begrenzte Teilnehmerzahl) wird um Voranmeldung bis zum 03.07.2020 bei der Gesundheitswanderführerin Gabriele Arzdorf unter Telefon 02642-7329 oder per Mail gabriele.arzdorf@gmx.de gebeten.
  

Auf einen Blick

Termine

  • 5. Juli 2020
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 23. August 2020
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 27. September 2020
    Von 09:30 bis 12:30 Uhr
  • 21. November 2020
    Von 15:30 bis 18:30 Uhr

Ort

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Kontakt

Gabriele Arzdorf
53489 Sinzig
Telefon: (0049) 2642 7329

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